RÖTTSALKEMI
Det här är kursen för dig som;
Vill gå djupare inuti, släppa och släppa bagage som tynger dig, förvandla begränsande övertygelser medan du ansluter till andra kurdiska kvinnor
Vad vi ska göra:
​
* Lär dig att meditera / Gå djupare in i din meditationsövning.
* Släpp gammalt bagage som tynger dig
* Lär dig att omformulera problemen i ditt liv
* Släpp genom live healing-sessioner
* Bygg upp din energinivå och fokus
* Hitta ditt fokus och klarhet
​
* Tänd din intuition och öppna ditt hjärta - känn och var den autentiska du
​
* Ta kontakt med andra kurdiska kvinnor runt om i världen
* Att reflektera över och kring dina kurdiska rötter och dina förfäder
* Omfamna skönheten i dina rötter
* Bring mer lekfullhet i det hela
​
​
​
​
• Plattform - vänja dig vid att zooma och förbereda din utrustning före sessionen.
</s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
• Kontrollera enheter - tillräckligt med batteri, stabil internetanslutning och telefon på tystnad etc.
</s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
• Var - placera enheten bredvid dig själv, ei på ett bord på sidan, i ett stabilt läge så att det inte finns någon risk för att datorn välter under sessionen.
</s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
• Kamera - placera och vinkla kameran så att jag tydligt kan se ditt ansikte och överkroppsområde.
</s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
• Position - Hitta en bekväm position halv liggande / liggande (~ 45 ° graders vinkel)
</s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
• Hörlurar - använd hörlurar eftersom det hjälper oss att höra varandra bättre.
ÖVA
• Öva - Öva denna övning före sessionen eftersom det hjälper dig att komma ut så mycket som möjligt från sessionen.
</s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Placera dig i en avslappnad bekväm position och följ anvisningarna.
</s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
OBS - Lyssna inte på när du kör bil eller använder maskiner. // Lyssna bara på en plats där du kan koppla av och släppa taget.
UNDER SESSION
• Hypnos - Följ instruktionerna så kommer du i ett underbart avkopplande lugnande tillstånd. En gång här kommer jag att fortsätta att vägleda dig till meningsfulla ögonblick och känslor. Upplevelsen av det hypnotiska tillståndet är individuellt och kan vara annorlunda för varje session
• Förväntningar - Människor förväntar sig ofta eller vill att deras hypnos ska vara som i en film. Vänligen veta att upplevelsen är väldigt individuell och inte vad som nödvändigtvis ger bästa resultat för dig.
</s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Istället kan ett nyckelintryck ge nyckelmeddelandet. Det kan ge mer känslor och känsla av att veta.
</s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Det handlar om att låta första intryck uttrycks, och genom att återberätta intryck när de framträder, utvecklas hela bilden och upplevelsen.
</s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
• Undvik redigering eller analys - Ge en oredigerad, icke-analyserad ström av medvetenhet om vad du faktiskt upplever, vad det än kan vara. Berätta bara för mig vad som kommer upp, när det kommer upp ,, och följ instruktionerna och frågorna.
</s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
• Fantasi eller verklighet - Allt vi har upplevt lagras inuti oss. Låt dig vara med i vad som händer och var inte uppmärksam om det känns verkligt eller som fantasier. När intryck kommer inifrån kommer de genom våra sinnen, det är också det som fantasier gör.
</s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Så, släpp tankarna om det är en fantasi eller tidigare minnen, och detta hjälper dig att få ut alla möjligheterna med sessionen.
</s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
• Kommunikation - När du börjar dela intryck av vad du ser, hör, känner eller känner, kommer jag att vägleda dig till viktiga och meningsfulla stunder. Lita på att ditt undermedvetna ger allt du behöver. Ju mer förtroende vi tar in och släpper det medvetna analytiska, rationella sinnet, desto mer öppnar vi för de meningsfulla ögonblicken.
Du har alltid en öppen inbjudan att tala när som helst, även om jag inte har ställt dig en fråga. Detta stör inte ditt tillstånd, det hjälper dig att gå djupare. Jag kommer att ställa frågor och du kommer att kunna svara.